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Yoga en entreprise

portrait C'est en exerçant un poste de direction durant plusieurs années que Linda s'intéresse au yoga. Au fil du temps, l'accumulation d'impératifs, d'heures de travail et de stress engendrent un besoin de se détendre et de se ressourcer.

D'abord une nécessité, le yoga devient rapidement une évidence. Les mouvements profondément naturels du corps sont une réelle source de bien-être, l'énergie générée étant unique et considérable.

Plus qu'une discipline, il s'agit d'une pratique logique pour la santé physique et mentale. S'en suivent la volonté d'un apprentissage en Inde et l'obtention du diplôme de professeur, afin d'enseigner un yoga spécifiquement adapté à l'entreprise.